Agama dan kesehatan tentu memiliki hubungan yang erat. Karena dalam setiap agama ada anjuran untuk selalu menjaga kesehatan. Ulama mengatakan bahwa : " kebersihan itu adalah sebagian dari iman".
Dalam situasi saat ini, pemerintah menganjurkan kita untuk selalu sering mencuci tangan. Dalam hal ini kita sebagai umat Islam sudah melakukan kegiatan sering cuci tangan yaitu dengan cara selalu mengambil air wudhu ketika akan shalat atau ibadah lainnya.
Ada beberapa manfaat air wudhu, yaitu :
1. Menghilangkan sakit kepala
Manfaat air wudhu yang pertama yaitu dapat menghilangkan sakit kepala. Biasanya seseorang yang sakit kepala itu dapat dikarenakan dari beberapa faktor, yaitu faktor stress, asam lambung yang tinggi, dan juga cuaca yang panas. Untuk meredakan stress dan menghilangkan sakit kepala akibat cuaca yang panas, maka wudhu merupakan solusi yang baik.
2. Membersihkan gigi dan gusi
Manfaat air wudhu yang kedua yaitu dapat membersihkan gigi dan juga gusi. Saat kita berwudhu, maka kita akan melakukan kegiatan berkumur sebanyak 3
kali. Dan ketika kita berkumur maka dapat membuang semua sisa kotoran yang tertinggal di dalam mulut dan membuat mulut tetap bersih.
3LTerhindar dari penyakit kulit
Sudah banyak umat muslim yang mengetahui bahwa dengan berwudhu kita dapat menghilangkan penyakit di dalam kulit, dan salah satunya yaitu kanker kulit. Dari sudut pandang medis oleh Mokhtar Salem dalam bukunya berjudul Prayers: a Sport for the Body and Soul menjelaskan bahwa, wudhu bisa mencegah kanker kulit. Jenis kanker yang dimaksudkan lebih banyak disebabkan karena kulit seling terpapar oleh bahan-bahan kimia yang menempel setiap hari dan terserap oleh kulit. Dan cara membersihkannya yaitu dengan air wudhu, minimal 5 kali dalam sehari yang merupakan solusi terbaik.
4. Menstimulus saraf
Ternyata air wudhu juga dapat menstimulus saraf loh. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Prof. Leopold Warner Von Ehrenfels yang merupakan psikiater sekaligus ahli di bidan neurology dari Austria, ia mengakui sesuatu yang istimewa ketika seseorang melakukan kegiatan berwudhu.
5. Baik bagi jantung
Selain dapat menstimulus saraf, ternyata air wudhu juga dapat memberikan manfaat yang baik bagi jantung. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Ahmad Syauqy yang expert di bidang penyakit dalam dan penyakit jantung di London menyatakan bahwa, kegiatan berwudhu dapat membuat jantung berdetak lebih stabil.
6. Membersihkan hidung
Manfaat air wudhu selanjutnya yaitu dapat membersihkan hidung. Kita tahu bahwa dalam berwudhu ada kegiatan membersihkan hidung menggunakan air. Dan inilah yang membuat hidung kita dapat bersih dari kotoran. Ketika hidung menghirup udara kotor terlalu banyak, maka akan membuat lubang pada hidung menjadi kotor.
7. Mencegah jerawat
Selain baik untuk kesehatan tubuh, manfaat air wudhu yang lainnya yaitu dapat mencegah jerawat. Dalam melakukan wudhu, kita akan melakukan sedikitnya 5 kali dalam sehari dan setiap berwudhu kita kan membersihkan wajah kita dari debu, kotoran dan juga minyak berlebih yang menjadi alasan tumbuhnya jerawat pada wajah.
8. Mencerahkan wajah
Dan manfaat air wudhu yang terakhir yaitu dapat mencerahkan wajah. Karena dengan selalu rutin melakukan wudhu maka kita dapat meremajakan sel-sel dalam kulit yang dapat membuat kulit tampak cerah serta mengurangi kerut di wajah. Dan peredaran darah yang terjadi akibat berwudhu juga menjadi salah satu alasan dalam membuat wajah terlihat cerah, serta dapat menghilangkan kerut di wajah.
Itulah kira-kira manfaat dari air wudhu. Ternyata air wudhu sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.
#kkl-dr IAIN Padangsidimpuan
Penulis : Yusmidar dalimunthe
Prodi : ekonomi syariah

Mantap tingkatkan
BalasHapusMantap
BalasHapusMantap
BalasHapusTingkatkan sist
BalasHapus